Nutrición

La alimentación es un pilar fundamental en el cuidado integral durante y después del tratamiento del cáncer de mama. Una nutrición adecuada puede ayudar a mantener tu energía, favorecer la recuperación, controlar efectos secundarios y apoyar tu salud general.

Nuestro equipo trabaja de manera personalizada, adaptando planes y recomendaciones a tus necesidades, gustos y estilo de vida. Queremos ofrecerte herramientas prácticas y consejos claros que te permitan sentirte más fuerte, protegida y con mayor bienestar en tu día a día.

A través de nuestras consultas online, podrás recibir orientación profesional desde casa, aprender hábitos alimentarios adaptados a tu situación y resolver dudas sobre tu dieta durante el tratamiento y la recuperación.

Cuidamos tu nutrición, cuidamos de tí.

arantxa jimenez nutricionista

ARANTXA JIMÉNEZ

Nutricionista

Col. AND-01387

servicios

En cuima , cubrimos todo tipo de servicios en referencia al cáncer de mama, para mejorar la calidad de vida de las mujeres en el proceso de cáncer de mama.

Calcula tu talla de sujetador

Talla sugerida:

Como tomar las medidas

A. Coloque la cinta métrica debajo del pecho,  a la altura de la banda del  sujetador, para medir el contorno bajo el busto. Confirme que se encuentre a la misma altura debajo del pecho y en la espalda. Procure que el metro quede ajustado pero sin tensar. El resultado nos dará la talla numérica del sujetador.

B. Repetir el proceso en el contorno del busto (la parte más prominente del pecho). El resultado nos dará la copa del sujetador.

Redondee la cifra medida a la cifra superior o inferior más próxima. (Ejemplo: si la medida es de 92 cm, redondee a 90 cm; si el resultado de la medición es 93 cm, redondee a 95 cm.)

Para mujeres mastectomizadas

A. A. Coloque la cinta métrica debajo del pecho,  a la altura de la banda del  sujetador, para medir el contorno bajo el busto. Confirme que se encuentre a la misma altura debajo del pecho y en la espalda. Procure que el metro quede ajustado pero sin tensar. El resultado nos dará la talla numérica del sujetador.

B. Para la medida del contorno del busto (la parte más prominente de la mama), mediremos la mama intacta (no mastectomizada), desde la mitad del esternón (centro del canalillo), hasta la mitad de la columna vertebral (centro de la espalda). Al número resultante,  le restaremos 2 centímetros y multiplicaremos el resultado  por 2,  para obtener el valor definitivo de la copa del sujetador. 

Redondee la cifra medida a la cifra superior o inferior más próxima. (Ejemplo: si la medida es de 92 cm, redondee a 90 cm; si el resultado de la medición es 93 cm, redondee a 95 cm.)